O Sokolu - T.J. Sokol Verneřice

! 16.3.2026 Pozvánka na valnou hromadu T.J. Sokol Verneřice !

T.J. Sokolu Verneřice

Náš Sokol nabízí pestrou škálu sportovních aktivit pro děti, mládež i dospělé, mezi které patří oddíly všestrannosti (volejbal, florbal, sálová kopaná, nohejbal, moderní tance, badminton, míčové hry) a oddíly odboru sportu mezi které patří stolní tenis dospělých a discgolf. Zaměřujeme se na pravidelný pohyb, radost ze sportu a společně strávený čas.

Sportovní činnost v našem Sokole probíhá v přátelské atmosféře a je otevřená všem, kteří mají chuť se hýbat, zlepšovat své sportovní dovednosti a stát se součástí aktivní komunity

Síla pohybu

Pohyb je důkazem, že věci (a lidé) nejsou přilepení k zemi. Jakmile na něco zapůsobí síla, začne se to hýbat – někdy ladně, jindy poněkud nešikovně. Fyzika tomu říká zákon, my tomu říkáme realita.

Pro lidské tělo je pohyb malý zázrak. Svaly zesílí, srdce má radost a mozek si oddechne. Stačí obyčejná procházka a tělo si hned myslí, že děláme něco velmi zdravého (a má pravdu). Když se naopak nehýbeme, tělo se urazí a začne protestovat bolestmi zad.

Pohyb má sílu i na naši náladu. Při běhu, skákání nebo aspoň rychlé chůzi za tramvají se uvolňují hormony štěstí. Ano, i útěk před deštěm se počítá jako fyzická aktivita.

Síla pohybu nás tedy posouvá vpřed – ve fyzice, ve zdraví i v životě. A hlavně: kdo se hýbe, ten nezrezne. A to už stojí za trochu námahy